孕妇牙痛、孕期牙龈炎怎么办呢？

在孕期，准妈妈由于体内雌、孕激素增多，会使牙龈毛细血管扩张、弯曲，弹性减弱，从而导致血液淤滞及血管壁通透性增加。

此外，准妈妈还会由于饮食习惯和身体状况的改变，而忽略口腔卫生。

这些都是导致孕期口腔疾病的重要原因。

那么，准妈妈怎样才能预防孕期牙龈炎呢？

孕期牙龈炎的症状

准妈妈牙龈炎症可发生于个别牙或全口牙，前牙区重于后牙区。

以牙龈色鲜红或暗红，极度松软光亮，轻触之下极易出血，有时甚至自动出血为特征。

一般无疼痛症状，但重症者龈缘可有溃疡和假膜形成，有轻度叩痛。

牙齿可出现松动，龈沟加深。

引发妊娠牙龈炎的原因

孕期牙龈炎主要是由于准妈妈体内的孕激素增多，使牙龈毛细血管扩张、弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起的。

口腔卫生差，有牙垢，牙齿排列不整齐和喜欢张口呼吸等因素也容易导致准妈妈发生妊娠期牙龈炎。

妊娠本身不会引起牙龈炎，只是由于妊娠时性激素水平的改变，使原有的慢性龈炎加重和改变特性。

所以，如果准妈妈孕前就患有牙龈炎，那么孕期患牙龈炎的概率就会大大增加。

一般妊娠牙龈炎从妊娠2~3个月开始出现症状，至8个月时达到高峰，分娩后2个月时，牙龈炎大部分会有所缓解或消失。

如何预防孕期牙龈炎

❶口腔保健定时去做口腔检查，早发现早治疗，口腔卫生保健工作做好。

❷口腔治疗孕妈流产高发的时间通常在孕早期，对于口腔疾病的治疗最好放在孕中期。

❸口腔护理孕妈要做好口腔护理，怀上宝宝之后可能有很多因素导致口腔不够卫生，对牙周病症的恢复进程造成影响，所以，日常做好口腔卫生，尤其是饭后做好清洁卫生是很关键的。

❹孕期营养孕妈在孕期需要更多营养素，来供应全身营养所需，这也包括口腔组织。

母体激素水平发生改变，可让口腔的营养不良情况加重。

❺刷牙技巧准妈刷牙有技巧，记得顺着牙龈上下刷，尽可能不要碰及牙龈处，避免食物残渣遗留。

若刷不干净，这些残渣经过发酸，会滋生大量细菌，对牙龈的上皮造成破坏，让炎症状况加剧，且不利于止血。

❻食物选择质地松软、不用多咀嚼且易于消化的食物，给牙龈部位减少压力，以免发生伤及牙龈。

❼果蔬营养日常饮食中多吃维生素含量丰富的果蔬，或服用维生素C片，减少毛细血管的通透性。

❽及时治疗孕妈如果患上孕期牙龈炎，需要立即去医院接受诊治，避免加重病情，影响母婴健康。

牙疼网经验谈

在怀孕的时候，孕妈妈可能会出现一些牙龈出血，是非常不舒服的，一定要早晚刷牙。

吃的时候应该以清淡的为主，避免容易吃一些上火的食物，吃完东西的时候记得去漱口，这样才可以避免牙齿出现一些问题的。